#可能是倒數第三節的空瑜
突然有些捨不得，
因為我這個人不會也不想一直換老師或...

#可能是倒數第三節的空瑜
突然有些捨不得，
因為我這個人不會也不想一直換老師或教練，
所以常常一路一直上下去，
直到我自己變教練…
#考上證照後就是自己教自己了嘛
因為目前「有計劃」往三寶媽前進，
如果報了空瑜課程怕有太多變數，
決定就此先打住，
但老師說可以去上她的孕婦瑜珈啦！
這個好 #我來練劈腿

今天老師把之前教的動作全部串起來，
要我們一口氣做完5個動作，
這時候才發現原來我還有好多進步的空間，
空瑜大串燒「流暢感」好重要，
看老師示範視覺很享受，
我就會卡卡的，
這半年來我真的都是靠核心在撐😂
#空瑜真的帥慘了

這半年挑戰了自己，
筋骨很硬還是去上了伸展瑜伽，
學會青蛙倒立；
很會暈車還是去上了空中瑜伽，
學會前翻和後翻，
也比較不怕被布勒大腿了😂
很開心自己選擇做了這麼多，

不過今年將以三寶為主，我們明年再見❤️
對了～我只是準備中，目前仍是二寶媽啦😝

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